Çift terapisi hakkında bilinmesi gerekenler neler?

çift terapisi yapımı, çift terapinin faydaları, çift terapinin yararları

Çift Terapisi hakkında Gottman Yöntemi en çok kullanılan yöntemlerdendir. Dr. John Gottman’ın 1970’de başlamış ve bugüne kadar gelmiş olan bilimsel araştırmalarına dayanılmaktadır. Bu araştırmalar, dünyada çiftlerle yapılan ilk ve en kapsamlı araştırmalar olma özelliğiyle birlikte en iyisi olmakla bilinmektedir.çift terapisi yapımı, çift terapinin faydaları, çift terapinin yararlarıÜlkemizde nasıl olmaktadır?

Ülkemizdeki Sertifikalı Gottman çift terapistleri tarafından kurulmuş olan ilişki araştırma laboratuarları bulunmaktadır. Çift terapisi hakkında, duygusal ilişkideki çiftlerin daha keyif verici hale getirmek için gerçekleşen bir psikoterapidir. Birçok makale ve yayında çift terapisi, evlilik terapisi ile birlikte ve/veya onun yerine kullanılır. Aile terapisini ise, ebeveyn ve çocuklar gibi aile üyelerinin dahil olduğu terapi olarak kabul etmek gerekir. Çift terapisi, her şeyden önce bir ilişki terapisidir, psikoterapisidir. Dolayısıyla, ilişki terapisinin temel özellikleri çift terapisi için de geçerli olmaktadır.

Çift terapisinin yararları nelerdir?

Çift terapisiyle, siz, eşiniz ve terapist, ilişkinizi etkileyen durumların yanı sıra ilişkideki güçlü yanları ve zorlandığınız alanları görme fırsatı elinize geçer. Çift terapisti ilişkiniz ile ilgili ayrıntıları keşfetmeniz için size yardımcı olmaktadır. İlişkinizin daha iyi gitmesi için gerekli olan iletişim şekilleri, roller ve modellerini öğrenmeniz ve uygulamanız için sizi desteklemektedir. İyi bir ilişki problemsiz değildir, problemleri ile uğraşan ve sıkıntıları göz ardı etmeyendir. Çiftler çatışmalarını olumlu bir şekilde nasıl yönetebileceklerini bilmiyorlarsa ilişkideki sıkıntıları çözmek, yeniden yapılandırmak ya da tamir etmek neredeyse imkansız olmaktadır.  Çift terapisi buna çözüm bulmaktadır.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir