SMA hastalığının belirtileri nelerdir?

SMA hastalığının semptomları, hastalığın tipine ve şiddetine bağlı olarak geniş bir yelpazeyi kapsar. SMA’nın en belirgin belirti ve semptomu kontrollü kas zayıflığıdır. Bu duruma en yatkın kaslar, omuzlar, kalçalar, uyluklar ve üst sırt gibi vücudun merkezine en yakın olanlardır. Sırt kasları zayıflarsa omurga eğriliği veya kamburluk gelişebilir. Alt ekstremiteler genellikle üst ekstremitelere göre daha fazla etkilenir ve tendon reflekslerinde azalma olur.sma hastalığı belirtisi, sma belirtisi, sma tedavisi

SMA’nın nefes almak ve yutmak için kullanılan kasları etkilediği durumlarda bu fonksiyonların bozulmasına neden olan özel komplikasyonlar ortaya çıkabilir.

SMA’nın başlama yaşı ve motor fonksiyon seviyesi, motor nöronlarda ne kadar mevcut protein bulunduğu ile ilgilidir. SMA’lı kişilerde görme, işitme, tat alma, koku alma ve dokunma duyularının yanı sıra zihinsel ve duygusal işlevler tamamen normaldir.

SMA hastalığına bir kromozom 5 veya SMN eksikliği neden olmadıkça, hastalığın şiddeti ve etkilenen kas büyük ölçüde değişebilir. Kromozom 5 ile ilişkili tipin aksine, en azından başlangıçta vücudun merkezinden daha uzakta olan distal kasları etkileyebilirler. Kromozom 5 ile ilişkili SMA için semptomlar ne kadar geç ortaya çıkar ve vücutta ne kadar çok SMN proteini bulunursa hastalık o kadar kolay ilerler.

Geçmiş yıllarda, bebeklik döneminde SMA’nın ortaya çıkması, ortalama yaşam süresinin iki yıl olduğunu gösterirken, günümüzde sağlık profesyonelleri SMA’yı bir süreç olarak görmekte ve bu tür tahminlerin yanlış olduğuna inanmaktadır. Bununla birlikte, SMA, bebek ölümünün en yaygın genetik nedenidir. SMA hastalığının bebek formlarında, etkilenen bebeğin kaburgaları arasındaki kaslar çok zayıfken diyafram kası oldukça güçlüdür. Bu nedenle bebek sık sık göğüs yerine karnını hareket ettirerek nefes alır.

SMA nasıl teşhis edilir?

Herhangi bir nöromüsküler hastalığı teşhis etmenin ilk adımı genellikle fizik muayene ve hastanın aile öyküsünün alınmasıdır. Spinal müsküler atrofiyi müsküler distrofi gibi benzer durumlardan ayırt etmek için birkaç basit test mevcuttur.

Bebeklerde kas zayıflığı ve hipotansiyon genellikle SMA’nın ilk belirtileridir. Hareket güçlükleri, motilite kaybı, proksimal kas zayıflığı, hiporefleksi (refleks eksikliği), dilin istemsiz seğirmesi ve düşük motor nöron sayıları tanıyı doğrulamaya yardımcı olabilir.

Doktorlar, SMA tanısını doğrulamak için zayıflamış kaslarda kreatin kinaz veya kısaca CK adı verilen bir enzim için kan testi isteyebilir. Pek çok nöromüsküler hastalıkta CPK seviyeleri yükseldiği için bu inandırıcı değildir.

Kandaki yüksek CPK seviyesi tek başına zararlı değildir, ancak kas hasarını gösterir. Tipik olarak, tip 1 SMA teşhisi konan hastalarda CK seviyeleri normaldir, ancak tip 2 ve 3 gibi diğer SMA tipleri teşhisi konan hastalarda hafifçe yükselmiştir.

SMA’dan kuvvetle şüphelenen doktorlar, tip 1-4 SMA olan kromozom 5 ile ilişkili SMA’nın varlığını teşhis etmenin en az invaziv ve en doğru yolu olduğu için genetik testi gerekli görebilirler. Genetik test için sadece bir kan örneği alınır.

Nadir durumlarda, doktorlar küçük bir kas dokusu örneği almak ve mikroskop altında incelemek için genellikle uyluktan bir kas biyopsisi isteyebilir.

SMA’da kullanılan diğer testler arasında sinir iletim hızı testi ve kaslardaki elektriksel aktiviteyi ölçen elektromiyografi veya EMG adı verilen testler bulunur. Sinir iletim hızı testi sırasında hasta hafif elektrik çarpması gibi hisler yaşayabilir ve EMG işlemi sırasında kaslara kısa iğneler batırılması gerekir.

Sağlıklı Yaşlanma İçin 8 İpucu

Yaşlanan nüfusun sağlıklı olması, aktif olarak yaşlanması, yaşlılıkta bağımsız ve kendi kendine yeterli olması, sosyal ve psikolojik olarak kendini iyi hissetmesi çok önemlidir. Geleneksel kültürümüzün önemli bir özelliği olan yaşlıya saygı ve bakım gibi değerlerimizin modern toplumda taviz verilmemesi için yeni bir anlayışla yaşlıları koruyacak yapıların oluşturulması gerekmektedir.sağlıklı yaşlanma yolları, nasıl sağlıklı yaşlanılır, sağlıklı yaşlanmak

  1. Hayattan kopmayın

Günümüzde yaşlılık “ölüm” anlamına gelmiyor. Yaşlı insanlar, sağlıklı insanlar olarak sosyal çevrelerinde bağımsız bir yaşam sürdürebilmelidir. İnsanların sağlıklı yaşlanması ve hastane tedavisine ihtiyaç duymaması temel amaç olmalıdır.

  1. Akıllı ilaç kullanın

Çoklu ilaç kullanımı (tekrarlayan ilaç kullanımı) nedeniyle özellikle yaşlı hastalarda ilaç kötüye kullanımı yaygındır. Ağrı kesiciler, vitaminler, kabızlık ilaçları ve şifalı otlar ülkemizde yaşlı hastaların reçetesiz kullandığı ilaçların büyük çoğunluğunu oluşturmaktadır. Yaşlı hastalar kullandıkları bitkisel ürünleri ve vitaminleri genellikle doktorlara veya eczacılara söylemezler. Ancak bu tür ilaç dışı besin takviyeleri de ilaçlarla etkileşir ve istenmeyen etkiler gözlenir. Ancak ilaçlar doktor ve eczacı tarafından önerilen doz ve tedavi rejimine uygun olarak kullanılmalıdır. Sorun veya sorularınız için doktorunuza veya eczacınıza danışmalısınız. Ayrıca her belirti veya şikayet için hemen ilaç uygulamamalısınız.

  1. Eve yaşlılara uygun bir maket getirin.

Yaşlılıkta hem erkeklerde hem de kadınlarda ortaya çıkan osteoporoz ile; Düşmeler, kırıkların en yaygın nedenidir. Bu nedenle osteoporozlu kişilerin yaşam alanlarında düşmeleri önlemek için önlem almaları gerekir: Evde mümkün olduğunca sık küçük kilim ve paspaslar, kaygan cilalar, kordonlar ve taşan nesneler kullanılmamalıdır. Yaşlıların tutunabilmesi için basamaklar güçlendirilmeli ve tırabzanlar yapılmalıdır. Evdeki aydınlatma düşmeyecek şekilde iyi olmalıdır.

  1. En güzel spor yürümektir.

Herhangi bir spor salonuna gitmenize gerek yok, evinizin çevresinde yürüyüş yolları olmasa bile günlük hayatınızda uygulayacağınız bazı yöntemler ile aktif olabilirsiniz. Bunlar; pazara gitmek, çöpleri atmak, bahçede sebze ve meyve yetiştirmek, otobüsten iki durak erken inip yürümek, evi temizlemeye yardım etmek, evin koridorunda kısa yürüyüşler yapmaktır.

  1. Mutfakta sağlıklı bir yaşama başlayın.

Sağlıklı ve bilinçli yiyecekler yiyerek formda ve sağlıklı olabilirsiniz, bunun için mutfaktan başlamak iyidir. Her şeyden önce, hazırlama yöntemlerine dikkat edin. Kızartma gibi sağlıksız ve uygunsuz uygulamalardan kaçının. Onların yerine; Fırın, buhar, buhar ve ızgara yöntemlerini kullanın. Margarinleri, raf ömrü uzun hazır yiyecekleri yemeyin. Tuzlu ve sodyum bakımından zengin yiyeceklerden (turşu, balzamik sirke ve turşu), hazır keklerden, kızarmış ve tatlı tatlılardan uzak durun.

  1. Renkli yiyin.

Günde 5-6 kez yiyin, günde 1.5-2 litre su için. Beyaz ekmekten kaçının ve tahıl ekmeğini tercih edin. Sağlık endişeleri yerine renkli bir diyet tercih edin. Her gün farklı renkli sebze ve meyveler yiyin. Antikoagülan alıyorsanız, ilaç-besin etkileşimleri hakkında diyetisyeninizle konuşun.

  1. Bir hobi yaparak formda kalın.

Çalışmayı bıraktıysanız, sizi formda tutan bir hobi bulun. Koroya katılmak, dikiş kursuna gitmek, briç kulübüne katılmak, sosyal kulüplere katılmak gibi ilgi alanlarınıza uygun bir hobi seçmek, hem zamanınızı daha iyi değerlendirmenize hem de moralinizi yüksek tutmanıza yardımcı olacaktır.

  1. Düzenli kontrollere gidin.

İleri yaş grubunda düzenli tıbbi kontroller büyük önem taşımaktadır. Bilinen bir tıbbi durum varsa ve doktor daha sık aramadıysa, her 6 ayda bir ilgili bölüme başvurmanızı öneririz. Herhangi bir sağlık sorununuz yoksa yılda bir kez genel kontrol yapın.

Grip ve Zatürre Aşısı Hakkında Bilinmesi Gerekenler

Önümüzdeki kış aylarında COVID-19 ayırıcı tanısının mevsimsel hastalıklarla karıştırılmaması gerektiği düşünüldüğünde, hem yetişkinlerde hem de çocuklarda aşılama gibi aşılama yöntemlerinin zamanında uygulanması yararlı olabilir. İnfluenza (grip) ve pnömokok (pnömoni) aşılarının, salgının etken maddesi olan koronavirüse karşı doğrudan koruyucu etkisi olmasa da diğer akciğer hastalıklarına karşı faydalı olabileceği unutulmamalıdır.grip aşısı, zatürre aşısı, grip ve zatürre aşısı nedir

Grip aşısı ne zaman verilir?

Mevsimsel gribe neden olan influenza virüsü her yıl değişebilmektedir. İnfluenza aşısının bileşimi, Dünya Sağlık Örgütü tarafından bir yıl önce salgına neden olan virüs türleri baz alınarak geliştirilmekte ve aşının bileşimi her yıl değişmektedir. Aşı, uygulandığı grip mevsiminde etkilidir. Bu nedenle mevsimsel gripten etkili koruma sağlamak için grip aşısı yılda bir kez yapılmalıdır. Aşının koruyucu etkisi aşılamadan iki hafta sonra başlar. Bu nedenle aşı yaptırmak için en uygun zaman Ekim ve Kasım aylarıdır. Aşısı olmayanlar Mart ayı sonuna kadar aşı olabilirler. Aşı koruması yaklaşık 6-8 ay sürer.

Kimler grip aşısı olmalı?

Grip aşısı, özellikle risk altındakiler olmak üzere 6 aylıktan büyük herkese önerilir.

– 50 yaş üstü kişiler,

– Kronik akciğer hastalığı olanlar (astım dahil),

– Kalp, karaciğer, böbrek, kan ve metabolik rahatsızlıkları (şeker dahil) olan kişiler,

– kilolu insanlar (BMI> 40),

– Uzun süredir aspirin veya salisilik asit türevleri kullanmakta olan 19 yaş altı kişiler,

– Bağışıklık sistemini zayıflatan hastalıkları olanlar (örneğin HIV / AIDS, lösemi gibi kanser türleri),

– Gebe ve doğum sonrası (hamilelik sonrası 2 haftaya kadar) ve uzun süreli bakım evinde kalan kadınlar aşılanmalıdır.

Grip aşısı, 6 aylıktan küçük çocuklara, gebeliğin ilk 3 ayında olan çocuklara veya şiddetli yumurta alerjisi öyküsü olan veya aşıdaki herhangi bir maddeye şiddetli alerji öyküsü olanlara yapılmamalıdır.

Grip aşısının yan etkileri nelerdir?

İnfluenza aşısı sonrası -20 sıklıkta enjeksiyon bölgesinde ağrı, kızarıklık ve şişlik olabilir. Tüm vücudu etkileyen yan etkiler son derece nadirdir (%1’den az) ve ateş, halsizlik, kas ağrısı (fark edilirse) gibi yan etkiler aşıdan 6-12 saat sonra başlar ve 1-2 gün içinde kendiliğinden kaybolur… Her biyolojik üründe olduğu gibi, grip aşısı yapıldıktan sonra alerjik bir reaksiyon meydana gelebilir. İnfluenza aşısı, yani ölü virüs aşısı inaktive edildiğinden, vücut canlı virüsü almadığı için influenza aşısı ile ilişkili herhangi bir hastalık oluşamaz. Aşıların tam teşekküllü sağlık merkezlerinde veya bir doktor gözetiminde yapılması her zaman tavsiye edilir.

Kabızlık nedir?

Kabızlık, bağırsak hareketlerinin normalden daha zor veya daha az olduğu bir durum anlamına gelir. Kabızlığın bir başka adı da konstipasyondur. Hemen hemen herkes hayatının bir noktasında kabızlık geliştirecektir.

Kabızlık genellikle ciddi sağlık sorunlarına yol açmasa da semptomlar geçtiğinde kişi kendini çok daha rahat hissedecektir.kabızlık belirtisi, kabızlık belirtileri nelerdir, kabızlık neden olur

Bağırsak hareketleri arasındaki normal aralık kişiden kişiye değişir. Bazı insanlar büyük tuvaleti günde üç kez, diğerleri ise haftada sadece birkaç kez kullanır.

Ancak üç gün veya daha fazla tuvalete gitmemek için çok uzun. Normal şartlarda dışkının sertleşmesinden dolayı üçüncü günden sonra tuvalete gitmek zorlaşır. Haftada üç kereden az olması kabızlık olarak tanımlanır.

Kabızlık nedenleri

Kabızlığın, genellikle yaşam tarzına bağlı olarak birçok nedeni olabilir. Bunlar, normal diyetiniz sırasında günlük aktivitelerdeki değişiklikleri ve atıştırmalıkları içerebilir.

Diğer bir neden ise beslenme sırasında yeterli su veya lif olmamasıdır. Çok fazla süt ürünü yemek bazı organlarda kabızlığa neden olabilir. Uzun süre aktif olmamak veya idrara çıkma dürtüsüne direnmek kabızlığa neden olabilir. Stres, kabızlığın ayrı bir nedenidir.

Uzun süreli müshil veya müshil kullanımı da kabızlığa neden olur. Aynı zamanda özellikle güçlü ağrı kesiciler, antidepresanlar, demir tabletler, kalsiyum veya alüminyum içeren antasitler de kabızlığa neden olabilir.

Çeşitli yeme bozuklukları, irritabl bağırsak sendromu, hamilelik, sindirim sistemindeki sinirler ve kaslarla ilgili sorunlar, kolon kanseri, Parkinson hastalığı veya multipl skleroz gibi nörolojik problemler ve yetersiz tiroid bezi veya hipotiroidizm gibi tıbbi problemler de kabızlık semptomlarına neden olabilir. .

Kabızlığın belirtileri nelerdir?

Bağırsak hareket sayısı az ise, tuvalette zorlanma hissi varsa, dışkı sert veya çok küçükse, tuvaleti kullandıktan sonra bağırsakların tamamen boş olduğu hissi yoksa, şişkinlik varsa, kabızlık semptomları olarak tanımlanırlar.

Ayrıca bağırsakları boşaltmak veya parmağınıza yardımcı olmak için elinizle göbek veya karın bölgesine bastırma ihtiyacı varsa bu bir kabızlık belirtisi olarak tanımlanabilir.

Ani kabızlığın yanı sıra karın ağrısı veya kramplar yaşarsanız, tuvalet yoksa ve aynı zamanda gazı alamıyorsanız hemen doktora görünmelisiniz.

Kabızlık yeni başlamışsa ve alınan önlemler yetersizse, dışkıda kan varsa, istemsiz ve kasıtsız kilo kaybı varsa, bağırsak hareketleri şiddetli ağrıya neden oluyorsa, kabızlık iki haftadan fazla sürüyorsa veya büyüklüğü, şekli ve dışkı kıvamı önemli ölçüde değiştiyse, doktora başvurmalısınız.

Kalıcı kabızlık hakkında doktorunuza danıştığınızda, doktorunuz kabızlığın nedenini belirlemek için birkaç test önerebilir: bunlar arasında hormon seviyelerini kontrol etmek için kan testleri, rektal kaslarınızı kontrol etmek için testler, atığın bağırsaklardan nasıl geçtiğini görmek için testler veya kolonoskopi. kolon tıkanıklığı kontrol seçenekleri. Bağırsak hareketlerini, dışkı özelliklerini, diyeti ve diğer faktörleri kaydetmek doğru tedaviyi bulmanıza yardımcı olabilir.

Göz alerjisinin belirtileri nelerdir?

Gözde veya gözün üzerinde bir şey olduğu hissi insanlar için oldukça rahatsız edici olabilir. Göz alerjisinin semptomları, hafif tahriş edici kızarıklıktan, görmeyi bozacak kadar şiddetli iltihaplanmaya kadar değişebilir.

Sonuç olarak, göz kapakları ve göz çevresi veya konjunktiva kırmızı, şiş veya kaşıntılı hale gelir. Berrak, sulu akıntıyla birlikte gözlerde yanma hissi ve gözyaşları olabilir. Alerjinin nedeni belirlenip ciddiye alınmazsa, göz alerjisinin semptomları daha ciddi hale gelebilir. Gözler şiddetli yanma veya kaşıntı yaşayabilir ve hatta ışığa karşı hassasiyet geliştirebilir.

Üst solunum yolu alerjileri, kaşıntılı burun, burun tıkanıklığı ve hapşırma gibi semptomlarla birlikte göz alerjisi olan kişilerde de yaygındır. Bu durum genellikle mevsimsel alerjilerle ilişkilidir ve geçicidir.göz alerjisi, göz alerjisi ne demek, göz alerjisi nedir

Göz alerjisi türleri nelerdir? Semptomlar nasıldır?

Göz alerjileri de farklı tiplere göre sınıflandırılır. Daha yaygın göz alerjileri türleri arasında mevsimsel alerjik konjunktivit, kalıcı alerjik konjunktivitin bir alt tipi, atopik keratokonjunktivit, kontakt alerjik konjunktivit, dev papiller konjunktivit ve vernal keratokonjunktivit yer alır.

Mevsimsel alerjik konjunktivit ve çok yıllık alerjik konjunktivit

Mevsimsel alerjik konjunktivit, en yaygın göz alerjisidir. İnsanlar havadaki polen türüne bağlı olarak bu tür alerjinin semptomlarını ilkbahar, yaz veya sonbaharda yaşarlar. Tipik semptomlar arasında berrak sulu akıntı, kaşıntı, kızarıklık ve yanma bulunur.

Mevsimsel alerjik konjunktiviti olan kişilerde göz altında kronik olarak koyu halkalar görülebilir. Göz kapakları sürekli şişebilir ve şişebilir. Parlak ışık bu insanları rahatsız edebilir.

Mevsimsel alerjik konjunktivit semptomlarına ek olarak, burun akıntısı, hapşırma ve burun tıkanıklığı genellikle saman nezlesi ve diğer benzer mevsimsel alerjilerle ilişkilidir. Göz kaşıntısının neden olduğu rahatsızlık nedeniyle hastalar sıklıkla gözlerini ovuşturur.

Bu, daha fazla alerjenin gözlere girmesine ve semptomların kötüleşmesine neden olur. Bu potansiyel olarak enfeksiyona yol açabilir.

Çok yıllık alerjik konjunktivit tüm yıl boyunca ortaya çıkar. Bu tip semptomlar genellikle mevsimsel alerjik konjunktivit ile aynı olmakla birlikte, semptomlar genellikle daha hafiftir. Bu türe en yaygın olarak toz akarları, küf, evcil hayvan tüyleri ve polende değil kürkte veya diğer kapalı alanlarda bulunan diğer alerjenler neden olur.

Bahar keratokonjunktiviti

Bahar keratokonjunktiviti, mevsimsel veya çok yıllık alerjik konjunktivit tiplerinden daha ciddi bir göz alerjisidir. Alerjiler yıl boyunca devam edebilir, ancak semptomlar mevsimsel olarak kötüleşme eğilimindedir.

Öncelikle yetişkinlerde ve egzama veya astımı olan genç erkeklerde görülür. Bu tür göz alerjisinin semptomları arasında kaşıntı, çok miktarda gözyaşı ve mukus akıntısı, gözde yabancı cisim hissi ve fotofobi yer alır. Tedavi edilmezse görmeyi olumsuz etkileyebilir.

Atopik keratokonjunktivit

Bu tip göz alerjisi, özellikle alerjik dermatit öyküsü olan yaşlıları etkiler.

Atopik keratokonjunktivit semptomları arasında kızarıklık, yoğun kaşıntı, yanma hissi ve uykudan sonra göz kapaklarının yapışmasına neden olan çok fazla mukus bulunur.

Bu semptomlar yıl boyunca ortaya çıkabilir ve ilkbahar keratokonjunktivitine benzer. Tedavi edilmezse atopik keratokonjunktivit, korneanın ve onun oldukça hassas zarının yaralanmasına neden olabilir.

Alerjik konjunktivit ile temas

Alerjik kontakt konjunktivit, gözyaşı proteinlerinin lens yüzeyine bağlanması nedeniyle kontakt lensler veya göz tahrişinden kaynaklanabilir. Bu tür göz alerjisinin semptomları arasında kontakt lens takarken kaşıntı, kızarıklık, mukus akıntısı ve rahatsızlık bulunur.

Dev papiller konjunktivit

Dev papiller konjunktivit, kontakt lens aşınmasıyla ilişkili başka bir göz alerjisidir. Bu göz alerjisi, iç göz kapağının üst tabakasında sıvı keseleri veya papüllerin oluştuğu daha şiddetli bir alerjik temas konjunktivit şeklidir.

Bu alerjinin semptomları arasında kaşıntı, şişme, gözde sulanma, mukus akıntısı, bulanık görme, kontakt lenslere duyarlılık ve gözde yabancı cisim hissi yer alır.

Okul Çağındaki Çocukların Dişlerini Koruma

Ağız ve Diş Sağlığı Neden Önemlidir?

Ağız ve diş sağlığı, vücut ve vücut sağlığının ayrılmaz bir parçasıdır. Ağız ve diş hastalıklarının birçok hastalığa neden olduğu bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Bu yüzden dişlerimizi ve ağzımızı iyi korumamız gerekiyor. Dişlerinizin doğru ve düzenli fırçalanması, ağız boşluğunuzun ve dişlerinizin sağlığı için vazgeçilmez bir koşuldur. Ancak ilk dişimiz çıkar çıkmaz bu alışkanlığı benimsemeye başlamalıyız.çocukların dişini koruma, çocukların dişleri nasıl korunur, çocuklarda diş fırçalama

Dişlerini Fırçalamaya Yardım Edilmeli

Okul öncesi çocukların 20 süt dişi vardır. Ebeveynler bu dönemde süt dişlerini fırçalamalı ve aynı zamanda bu dönemde dişlerini fırçalama alışkanlığı geliştirmelidir. İlk diş ağızda çıkmaya başladıktan sonra her sabah kahvaltıdan sonra ve akşam yatmadan önce dişlerini fırçalamaya alışmış bir çocuk okulda da aynı alışkanlığa sahip olacaktır. Çocuklarda diş fırçalamak da el gelişimi için önemlidir. Bu nedenle, ebeveynler öncelikle çocuklarının dişlerini fırçalamasına izin vermelidir; ve son temizliği bitirin. Araştırmalar, çocukların dişlerini düzgün bir şekilde fırçalayabilmeleri için 7-8 yaşları arasında el gelişiminin tamamlanabileceğini göstermektedir. Bu nedenle ebeveynler bu yaştan önce çocuklarının dişlerini fırçalamada aktif rol almalıdır.

Kahvaltı Yapsın ya da Yapmasın Dişler Fırçalanmalı

Dişlerinizi fırçalarken en önemli öğünler kahvaltı ve akşam yemeği zamanlarıdır. Kahvaltıda yenen tatlı ve şekerli yiyecekler çürümeye neden olur. Bu nedenle okul döneminde evde sabah trafik sıkışıklığı ne kadar yoğun olursa olsun mutlaka dişlerinizi fırçalayarak evden çıkmalısınız. Gece boyunca dişlerinizi fırçalayarak dişlerde biriken plakları ortadan kaldırarak, okul kahvaltısında karbonhidrat ve plağın diş yüzeyinde birleşememesi nedeniyle diş çürümesi riski azaltılır. Ayrıca sabah diş fırçalamak, geliştirilmesi gereken bir alışkanlıktır, bu nedenle bu dönemde dişlerini fırçalamaya alışmış bir çocuk, kahvaltı yapsın ya da yapmasın, bu alışkanlığını ömür boyu sürdürecektir.

Akşam Dişlerinizi Fırçaladıktan Sonra Sadece Su İçilebilir

Akşam diş fırçalanmadığında sabaha kadar dişlerin yüzeyinde yemek kalması ve uykuda tükürük azalması nedeniyle diş çürümesi hızlanır. Diş çürüğü tedavisi için dişçi koltuğunda saatler geçirmemek için sadece 2 dakikanızı ayırmanız yeterlidir. Yatmadan önce dişlerinizi fırçalamak, geceleri diş çürümesini önlemek için yeterli değildir. Akılda tutulması gereken birkaç önemli nokta daha var. Gece yatmadan önce süt içme alışkanlığı olan çocuklarda, dişler temiz olsa bile sütün diş yüzeyinden tamamen çıkarılması zordur. Bu nedenle yatmadan en az 1 saat önce süt içmeli ve yatmadan önce dişlerinizi fırçalamalısınız. Genellikle hata, dişlerinizi fırçalamak, pijama giymek ve uyuduktan sonra şurup içmektir. Bununla birlikte, içilmelerini kolaylaştırmak için bebek şuruplarına genellikle şeker eklenir. Şurup verdiğinizde onu tatlı meyve suyu olarak düşünebilirsiniz. Çünkü bu ilaçlar diş yüzeyinde kaldıklarında gece boyunca aynı çürük etkiye sahiptirler. Dişlerinizi fırçaladıktan sonra sadece su içebilirsiniz. Ayrıca içtiğiniz veya yediğiniz her şeyden sonra dişlerinizi tekrar fırçalamalısınız.

Cüzzam nasıl teşhis edilir?

Doktor, bir kişinin hastalığının belirti ve semptomlarını aramak için fiziksel bir muayene yapacak. Gerekirse, doktorunuz küçük bir deri veya siniri alacak ve test için laboratuvara gönderecek bir biyopsi testi yapabilir.

Doktor ayrıca cüzzamın şeklini belirlemek için lepromin için bir deri testi yapabilir. Bu cilt testinde genellikle cüzzam hastalığına neden olan bakteriler etkisiz hale getirilir ve çok küçük bir miktarı genellikle ön kolun üst kısmında deriye enjekte edilir. Tüberküloit veya sınırda tüberküloit cüzzamlı kişiler, enjeksiyon bölgesinde bu enjeksiyona olumlu yanıt verir.

Cüzzam nasıl geçer?

Cüzzam kendi kendini sınırlayan bir hastalık değildir. Tedavi edilmezse, zamanla daha şiddetli hale gelir ve tedavi daha şiddetli hale gelir. Sonraki aşamalarda ortaya çıkan komplikasyonları tersine çevirmek mümkün olmayabilir.

Cüzzam nasıl tedavi edilir?

Cüzzam tedavi edilebilir bir hastalıktır. 1995 yılında DSÖ, her tür cüzzamın tedavisi için kapsamlı bir ilaç geliştirdi. Bu ilaç dünya çapında ücretsiz olarak temin edilebilir. Son yirmi yılda, dünya çapında yaklaşık 16 milyon cüzzam hastası bu hastalıktan kurtuldu.

Ek olarak, bazı antibiyotikler bakterileri öldürerek cüzzamı tedavi edebilir. Çoğu durumda, aynı anda birden fazla antibiyotik reçete edilir.

Cüzzam tedavisi birkaç ay sürebilmesine rağmen, bazı vakalarda 1-2 yıl sürekli tedavi gerekir.

Cüzzam ile yaşamak

Cüzzam teşhisi ciddileşmeden teşhis edilirse, durum kişi için daha elverişlidir. Zamanında tedavi, daha fazla doku hasarını önler, hastalığın yayılmasını durdurur ve ciddi sağlık komplikasyonlarını önler.

Cüzzam tedavisi sırasında reçete edilen ilaçları doktorunuzun önerdiği şekilde kullanmak çok önemlidir. Özellikle antibiyotiklerin erken kesilmesi, bakterilerin daha dirençli hale gelmesine neden olabilir.

Tedavi sırasında yeni alanlarda uyuşukluk yaşayan kişiler, bu bölgelerdeki yanık veya kesiklerin neden olduğu hasarı fark etmelerinin zor olabileceği için mutlaka doktorlarına haber vermeli ve daha dikkatli hareket etmelidir.

Bununla birlikte, daha sonraki bir aşamadaki bir kişi önemli bir deformite veya sakatlık geçirdikten sonra tanı konulduğunda, durum kişi için daha olumsuzdur. Bununla birlikte, vücuda daha fazla zarar gelmesini önlemek ve hastalığın başkalarına yayılmasını önlemek için uygun tedavi hala gereklidir.

Başarılı bir antibiyotik tedavisine rağmen, cüzzam kontrolünün aşamasına bağlı olarak geri dönüşü olmayan tıbbi komplikasyonlar ortaya çıkabilir. Bununla birlikte, hekim, kişinin kalan durumlarla başa çıkmasına ve başa çıkmasına yardımcı olacak uygun bakımı sağlamak için hastayla birlikte çalışmalıdır.

Bel Kayması Hakkında Bilinmesi Gerekenler

Bel kayması. Lomber kayma, üst omurun alt omur boyunca öne doğru yer değiştirmesidir. Yaş, aşınma ve yıpranma ile ortaya çıkan lomber yer değiştirme genellikle L4 omurunun L5’e öne doğru yer değiştirmesidir. Lomber kaymaya genellikle “dar bir kanal” eşlik edebilir. Bel kayması genellikle çocuklarda ve orta yaş üstü kişilerde görülür.

Lomber kaymanın belirtileri nelerdir?

Bel ve kalça ağrısı, bel çıkığı olan hastalarda sık görülen şikayetlerdir. Öne doğru eğildikçe bu ağrıların yoğunluğu artar; geriye yaslandıkça azalır. Yine bu hastalar yürürken sık sık sırt ağrısı çekebilir ve durmaları gerekebilir. Akşamları çok uzun süre ayakta durmak veya bacak krampları da bel kaymasının semptomlarından biri olabilir.

Lomber Kayma Teşhis Süreci nedir?

Öncelikle bu tür durumlarda en önemli şey bir doktora görünmektir. Çünkü omurganıza yapılan yanlış müdahale çok kötü sonuçlara yol açabilir. Muayene sırasında, doktorunuz sizden bir MRI taraması yaptırmanızı isteyebilir veya hareketli bir röntgen ile yapılan bir testin (öne, arkaya eğme, vb.) Sonuçlarına göre tanı konulabilir. Çeşitli pozisyonlarda alınan MR’lar yardımıyla omurganın kaydı mı, ne kadar kaydı mı tespit etmek mümkündür.

Ameliyatsız Lomber Kayma Teknikleri Nelerdir?

Ameliyattan önce belde çıkık teşhisi konulan hastalara ilaç tedavisi uygulanır. Ağrının gücü ve buna bağlı olarak omurganın yer değiştirmesi burada önemlidir. Doktor hastadan günlük aktivitelerini azaltmasını isteyebilir. Gerekirse doktorunuz bel korsesi de önerebilir. Kalça korsesi ağrıyı hafifletmeye ve krampları hafifletmeye yardımcı olabilir. Steroid enjeksiyonları olarak da adlandırılan lomber iğneler de vardır; ancak iğneler nihai çözüm değildir.

Lomber sünme için fizyoterapi yöntemleri nelerdir?

Doktorunuz sizin için bir rehabilitasyon programı hazırlayacak ve uyguladığınız bu program sayesinde bel bölgesindeki kaslarınız güçlenecektir. Yine bu uygulamalarla uyluk etrafındaki kısa kasları ve gergin kasları uzatarak hareketli omurunuzu daha güçlü ve oturmuş hale getirmeyi amaçlamaktadır. Bu süre zarfında, bir doktor tarafından düzenli olarak izlenmeniz gerekecektir.

Alt sırt çıkığını tedavi etmek için cerrahi bir yöntem ne zaman gereklidir?

Omurgaya kayan kişinin şiddetine ve hastanın şikayetlerine bağlı olarak doktorunuz ameliyatı uygun görebilir. Ancak ağrı ve şikayetler tedaviye uygun değilse ameliyatın önerildiği unutulmamalıdır. Yürüme zorluğu, fonksiyonel bağırsak ve mesane bozuklukları ve olumsuz sinir sistemi koşulları da ameliyat gerektirebilir.

Koah ve Astım Hakkında Bilinmesi Gerekenler

SOLUNUM PROSEDÜRLERİ

Teşhis konulduktan sonra uzun vadeli doğru tedavi reçete edilmelidir. Ana tedaviler nefes almayı iyileştiren ilaçlar, bronşlarda mikrobiyal olmayan iltihabı azaltmak için inhale kortikosteroidler ve sıklıkla alevlenmelere neden olan bakteriyel enfeksiyonlara karşı kullanılan antibiyotiklerdir. Alternatif olarak, gerektiğinde sistemik kortikosteroidler kullanılabilir. KOAH’lı kişilerde meydana gelen akciğer zarları arasında hava sızıntısı (pnömotoraks) olan pulmoner emboli gibi durumlarda da ek tedavi gereklidir. Kan gazı ölçümlerine göre, özellikle ileri KOAH’lı kişilerde sürekli oksijen tedavisi çok önemlidir. Daha şiddetli solunum sıkıntısı olan hastalar, evde kullanabilecekleri solunum destek cihazlarına ihtiyaç duyabilir.koah nedir, astım nedir, koah ve astım farkları

KOAH tedavisinde çok önemli olan inhale ilaçların nasıl kullanılacağını hastalara öğretmek de önemlidir. Çeşitli formlarda sunulan bu preparatların ortak bir özelliği, terapötik aktif maddenin hastaya inhalasyon yoluyla uygulanmasıdır. Yanlış ilaç kullanımı tedavi başarısızlığının en önemli nedeni olabilir. Gerekirse bu ilaçlar Nebulizatör kullanılarak verilebilir. Özellikle hastalığın alevlendiği dönemlerde ve inhale ilaç kullanımının etkin bir şekilde uygulanamadığı durumlarda seçilmesi gereken yöntem budur.

KOAH tedavisine yönelik diğer bir önemli yaklaşım, hastaların fiziksel ve duygusal sağlığını iyileştirmeyi, tutarlı sağlığı geliştirici davranış sağlamayı ve egzersiz, eğitim ve davranış gibi yaklaşımları içeren bütüncül bir uygulama olarak “Pulmoner Rehabilitasyon” un uygulanmasıdır. hasta değerlendirmesinden sonra her hasta için özel olarak belirlenen gelişim.

ASTIM İLE KOAH ARASINDAKİ 3 BÜYÜK FARK!

Toplum genellikle KOAH’ı astım ile karıştırır. Bunun en önemli nedeni, her iki durumda da benzer semptomların (ör. Öksürük, nefes darlığı, hırıltılı solunum) olmasıdır. Bununla birlikte, üç ana fark vardır. Yanlış teşhis, hastalığın kontrolü ve doğru tedavisi ile ilgili ciddi sorunlara neden olabilir.

ASTIM

Tamamen restore edilebilir.

Her yaştan bir hastalıktır.

Tetikleyiciler toz, koku, kedi ve köpek alerjileridir vb.

KOAH

Bu tamamen düzeltilemez.

40 yıl sonra uzun süre sigara içen kişilerde daha sık görülür.

Tetikleyiciler sigara içmek, mesleki maruziyet, gübre ve diğer yakıtlar vb.

KOAH’LI HASTALAR İÇİN ÖNERİLER

– Sigara içmem.

– Grip ve zatürre aşıları olun.

– KOAH ilacınızı doğru şekilde alın.

Egzersiz.

– Sağlıklı ve dengeli beslenin.

– Enerjinizi doğru kullanın ve stresten uzak durun.

– Doktorunuz kan gazı ölçümlerine göre öneride bulunursa, sürekli oksijen tedavisi sağlayın.

– Saldırılarınızı azaltmak ve saldırdığınızın farkına varmak için harekete geçin.

DİKKAT, ÖZELLİKLE SONBAHAR-KIŞ AYLARINDA

40 yaş üstü sigara içenler için 4 KOAH belirtisi:

Öksürük

Balgam üretimi

Nefes darlığı

Göğüste hırıltı

Osteoporoz nedir? Nasıl tedavi edilir?

Osteoporoz nedir?

Kemik; Büyüyen, yaşayan ve kendini sürekli yenileme yeteneğine sahip bir dokudur. Yaşamın belirli dönemlerinde vücut eski kemik dokusu yerine yeni kemik dokusu üretir. 30 yaşına kadar kemikler sürekli yenilenir. Bu çağ döneminde, inşaat ve yıkım süreci dengeli kalır. Sonraki yıllarda, kemik yıkımı süreci hakim olmaya başlar ve kemik mineral yoğunluğu azalır. Kemik kütlesindeki azalma ve kemik yapısının zayıflamasıyla birlikte kemik kırılganlığı ve kırılma olasılığı artar. Kemik kütlesindeki azalma% 25’ten fazla ise iskeletin bir hastalığı olan osteoporoz ortaya çıkar. Osteoporozda kemikteki gözenekler genişleyerek süngerimsi hale gelir ve kemik direnci azalır.osteoporoz nedir, osteoporoz hastalığı, osteoporoz tedavisi var mı

Osteoporozun belirtileri nelerdir?

Sinsi bir hastalık olan osteoporoz, bir kırık oluşana kadar herhangi bir belirti göstermeyebilir. Osteoporozda en sık görülen şikayet, osteoporoz olarak da adlandırılır ve sırt ağrısıdır. Sırt omurlarındaki küçük kemik kırıklarının neden olduğu sırt ağrısına, bu kırıkların sayısındaki artışa bağlı olarak omurların çökmesi eşlik eder. Osteoporoz ile sırtta bir tüberkül belirir ve boy kısalır. Sırttaki bir kambur, göğsün ve karnın daralmasına ve karnın çıkmasına neden olur. Yorucu egzersiz sırasında nefes darlığı da osteoporozun bir belirtisidir. Önkol ve kalçadaki kırıkların görülme sıklığı da osteoporozda yüksektir. Zayıf ve hafif insanlarda osteoporoz riski daha yüksektir, hareketsiz bir yaşam tarzı, erken menopoza girme, aile öyküsü osteoporoz ve açık tenli kişilerde. Ayrıca düşük kalsiyum diyeti uygulayanlarda, sigara içenlerde, alkol ve kafein içenlerde, tiroid hormonları ve kortizon alanlarda osteoporoz daha hızlı ilerler.

Osteoporoza ne iyi gelir?

Osteoporozu teşhis etmek için kemik mineral yoğunluğu kontrol edilir. Osteoporoz, kısa süreli ve ağrısız bir ölçüm olan kemik yoğunluğuna göre teşhis edilir. Osteoporoz için en etkili tedavi hastayı bilinçlendirmektir. Ağrı kesiciler ağrılı hastalık dönemlerinde kullanılabilir, yatak istirahati önerilir. Kemik parçalanmasını azaltan ve kemik oluşumunu artıran kalsiyum ve D vitamini içeren kemik erimesi preparatları bu hastalığın tedavisinde yaygın olarak kullanılmaktadır. Duruş eğitimi, kas geliştirme ve kemik geliştirme egzersizleri kemik erimesine iyi gelir. Hafif ila orta derecede yürüme, kuvvet antrenmanı, merdiven çıkma, tenis ve aerobik egzersiz önerilir. Kötü duruşu önlemek için hastalara korse giymeleri önerilebilir.