Çocuk Gelişimi ve Annenin Gelişimdeki Yeri

Çocuğun gelişiminde annenin önemi

Annesine güvenli bir şekilde bağlanan bir çocuk, kendine ve hayata güvenmeyi de öğrenir. Bu dönemde annesiz kalan, annesini kaybetmiş veya anne sevgisi veya yeterli bağı olmayan çocuklar, anne yerine geçebilecek başka bir kişi ile bu bağı kurabilirler. Anne ve babayla, özellikle de anne ile kurulan bağ, gelişimi de olumlu yönde değiştirir. çocuk gelişimi, anne ve çocuk gelişimi bağı, çocukların gelişiminde annenin rolüAnnenin cildi, kalp atışı, bebeğe sarılması ve dokunması bebeğin nöronlarının gelişimini olumlu yönde etkiler. Bununla birlikte, bir anne herhangi bir nedenle bunu yapamazsa ve çocuğunu birine emanet etmek zorunda kalırsa, bazı zorluklar ortaya çıkabilir. Örneğin, anne işe gittikten sonra ağlama büyüleri meydana gelebilir. Annesinin işe gittikten sonra dönmeyeceğini düşünen bir çocuk, annesi akşam eve dönünce annesinin bacaklarına sarılır ve onsuz günün acısına katlanmaya çalışır. Bu nedenle anneler ve babalar, işten eve geldiklerinde çocuklarıyla hiçbir şey yapmadan yalnız zaman geçirmeye teşvik edilir. Bu sırada çocuk kitap okuyabilir, en sevdiği oyunu oynayabilir, banyo yapabilir, en sevdiği yemeği yiyebilir … Bu bittiğinde çocuk “Evet, sabah gidiyor ama geliyor geri dönüyor ve akşam benimle ilgileniyor. ”Akşamları bakılmayan bir çocuk kendinden şüphe duyma, yetersizlik ve sevilmeme duygusuyla karakterizedir. Ne yazık ki çocukların ifade ettiği bu duyguların olumsuz sonuçları. farklı şekillerde (örneğin, öfke, ağlama ve arzuları üzerinde gereksiz ısrar) daha sonraki bir çağa taşınabilir.

Eğitimciler mi yoksa büyükanneler mi?

Bir annenin çocuğuna güvenebileceği kişiler, özel bir vasi düşünülmedikçe genellikle büyükannelerdir. Bir anne zorunlu şartlardan dolayı çocuğuna bakamıyorsa, velinin üçüncü şahıs vasi olmaktansa aile üyesi olmasının daha iyi olduğuna inanılmaktadır, çünkü ne olursa olsun özel vasi olduğuna inanılmaktadır. çocuğu sevmeyecek. çocuk büyükannesinden veya büyükannesinden daha büyüktür. Çocuğun sosyal, duygusal, bedensel ve zihinsel gelişimine katkı sağlayabilirse çocuğa bakacak kişi olarak büyükanne ve anneanne tercih edilebilir. Burada çocuk bir sevgi bağı kurar çünkü sevilmek çocuklar için önemlidir. Bu nedenle ailenin kayınvalide veya anneyle iyi bir ilişkisi varsa, büyükannenin bu işle baş edeceğine inanılırsa, gerçekten isterse çocuklar anneannelere bırakılabilir.

Evde iki anne varken …

Anneannelerden biri çocuğa bakıyorsa ve herkes aynı evde yaşıyorsa, bu aynı zamanda evde iki anne olduğu anlamına gelir. Bu kaçınılmaz olarak çocuk bakımı konusunda tartışmalara yol açar. Büyükanneler genellikle torunlarının ne isterse onu yaparlar. Elbette bu ebeveynlerin otoritesini olumsuz etkileyen bir durumdur. Ancak bu davranış çocuğu her zaman olumsuz etkilemeyebilir. Örneğin, bir anne çikolata tüketimini yasaklayabilir veya kısıtlayabilir, ancak bir büyükanne veya büyükannenin bir çocuk için çikolata satın almakla bir ilgisi olabilir. Bu durumda çocuk, ebeveyn otoritesini aşma özgürlüğünü kullandığında genelleme yapamaz. Bununla birlikte, anne ile büyükanne veya büyükanne arasındaki konuşmalar bebeği etkileyebileceğinden dikkatli olunmalıdır.

Bakıcı İşe Alırken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Daima güvenilir tavsiyeleri olan birini seçin. Yakınlarınızın tavsiyeleri bu konuda size yardımcı olacaktır.

Çocuğunuzun ana dilini konuşan kültürlerinden birini seçin.

Dikkatlice çalışarak ve mümkün olduğunca sık dokuma yaparak seçiminizi yapın. Sık sık bakıcı değişiminin çocuğu terk edilmiş hissetmesine neden olduğunu ve özgüvenini zayıflattığını unutmayın.

Bu deneyimi daha önce yaşayıp yaşamadığını sorun.

Gün boyunca çocukla neler yapabileceğini örneklerle açıklamasını isteyin.

Hangi yemekleri pişireceğini bildiğini öğrenin.

Olası bir kriz anıyla nasıl başa çıkılır; Örneğin, çocuğunuz aç değilse ne yapacağınızı sorun.

Stres Çocuklarda Hipertansiyonu Tetikliyor

Popüler inanışın aksine, hipertansiyon (yüksek tansiyon) yetişkinlerden daha fazlasını etkiler. Ve hipertansiyon yenidoğan döneminden başlayarak her yaşta görülebilir; Çocuklarda hipertansiyonun, bazı doğuştan durumlar dışında, yetişkinlerde olduğu gibi birçok nedeni olabilir. Hipertansiyon, tıpkı yetişkinlerde olduğu gibi beyin, gözler, kalp ve böbrekler gibi hayati organlar üzerinde önemli etkilere neden olabilir ve vücuttaki tüm damar sisteminin duvar yapısını bozabilir.çocuklarda hipertansiyon, çocuklarda hipertansiyon nedenleri, hiper tansiyon neden olur

Çocukluk çağı hipertansiyonunun nedenleri

Böbrek hastalığı, böbrek dokusuyla ilişkili doğuştan veya sonradan oluşan hastalıklar veya böbreğin bir atardamar veya veniyle ilişkili problemlerde,

Ana arterin kardiyovasküler sistemle ilgili doğuştan veya sonradan oluşan darlığı,

Ana arterin kardiyovasküler sistemle ilgili doğuştan veya sonradan oluşan darlığı,

Böbreküstü bezleri, tiroid ve paratiroid bezlerinin çalışmasıyla ilişkili hormonal bozukluklar,

Böbreküstü bezleri, tiroid ve paratiroid bezlerinin çalışmasıyla ilişkili hormonal bozukluklar,

Beyin kanaması, beyin tümörü, enfeksiyon veya yaralanma gibi nörolojik sorunlar

Beyin kanaması, beyin tümörü, enfeksiyon veya yaralanma gibi nörolojik sorunlar

Steroid gibi bazı ilaçları alırken,

Toplam kan hacminin arttığı ve kandaki sodyum miktarının arttığı durumlarda çocuklarda yüksek tansiyon olabilir.

Toplam kan hacminin arttığı ve kandaki sodyum miktarının arttığı durumlarda çocuklarda yüksek tansiyon olabilir.

Çocuklarda hipertansiyonun belirtileri nelerdir?

Şikayetlerini ifade edemeyen küçük çocuklarda hipertansiyon belirtileri anksiyete, aşırı ağlama, terleme, hızlı nefes alma ve beslenme güçlüğü şeklinde kendini gösterebilir. Daha büyük çocuklarda baş ağrısı, yüzde kızarma, görme keskinliğinde azalma, yorgunluk, kalp çarpıntısı, eforda bacak ağrısı ve nefes darlığı gibi şikayetler olabilir. Çocuklukta hipertansiyonun asemptomatik olarak gelişebileceği akılda tutulmalıdır.

Televizyon obeziteye, obezite hipertansiyona neden olur

Hareketsizlik ve sürekli televizyon karşısında yemek yeme alışkanlığı, erken yaşlarda giderek artan bir şekilde obeziteye neden oluyor. Bunun sonuçlarından biri olarak artık hareketsiz bir yaşam tarzı sürdüren fazla kilolu çocuklarda hipertansiyonun daha yaygın olduğunu söyleyebiliriz.

Sınav stresi ve tansiyon

Kan basıncındaki değişiklikler, duygusal durum değiştiğinde de meydana gelebilir, örneğin, bir sınav öncesi stres veya günlük yaşamda ortaya çıkan diğer stresler, ani korku, heyecan, neşe. Bunlar bir kişiye zarar vermeyen normal günlük dalgalanmalardır. Bununla birlikte, çocuk daha önce fark edilmemiş hipertansiyon geçirmişse, böyle bir durumda kan basıncında çok daha fazla artış olabilir ve ani ciddi komplikasyonlar ortaya çıkabilir.

Hipertansiyon nasıl doğru ölçülür?

Çocukluk çağındaki yetişkinlerde olduğu gibi, hipertansiyon sınırına kesin bir değer vermek imkansızdır. Örneğin, hipertansiyon 115/70 mm Hg’nin üzerindeyken. 5 yaşında bir çocuk için kabul edilebilir; Ölçülen değer 80/50 mm Hg’dir. Sanat. Bir günlük bir çocukta hipertansiyonu gösterir. Bu nedenle, bir bebekte veya çocukta ölçülen tansiyonun, her yaş için normal tansiyon eğrileri kullanılarak bir uzman tarafından değerlendirilmesi önemlidir.

Her çocuğun koluna uyacak bir kelepçeyle, bebekler ağlamadığında ve daha büyük çocuklar olabildiğince rahat olduğunda deneyimli bir hemşire veya doktor tarafından tansiyon ölçümleri alınmalıdır. Yüksek ölçülürse, farklı zamanlarda birkaç kez daha ölçülmelidir.

Okul korkusunu hafife almayın!

Mide bulantısı, karın ağrısı ve kusma.

Okul çağındaki çocukların okula gitme konusunda ani isteksizlik belirtileri gösterir. Okula ilk kez giden ve uzun bir tatilin ardından okul dönemine uyum sağlayamayan çocuklarda görülen bu korku, çocukların rahat uyumasını engelliyor. Uyuyamayan çocuk her sabah okula gitme endişesiyle fiziksel durumdan şikayet ederek uyanır. Uykusuzluk, anksiyete ve artan şikayetler sonunda iştahsızlık, bulantı ve kusmaya dönüşür. Bu belirtiler, korku arttıkça her geçen gün daha da kötüleşmektedir.okul korkusu, okul korkusu nasıl yenilir, okul korkusunu yenme

Bahaneler üretir ve kargaşa yaratırlar

Bir çocuğa neden okula gitmediği sorulduğunda öğretmeninden korktuğunu, arkadaşı için endişelendiğini ve okulda kendisine kötü muamele gördüğünü söyleyebilir. Bazı çocuklar tanımlayamadıkları korkular hakkında konuşurlar. Bunlar çocukların okula gitmemek için öne sürdükleri en yaygın bahanelerdir. Okula gönderilecekleri duygusal kaygı nedeniyle çocuklar evde kaygı yaratabilirler. Özellikle sabah okulda küçük şeylerden mutsuz olabilir ve sürekli ağlama davranışı sergileyebilirler.

Aileyi terk etmeme ve başarısız olma korkusu

Okul fobisi olan çocukların ailelerinde, aile üyeleri birbirine çok bağlı olma eğilimindedir. Bir çocuğun anne-babasının yokluğunda kendisine bir şey olacağından veya yokluğunda anne ya da babasına kötü bir şey olacağından korkması gibi korkular yaygındır. Bir çocuğun bağlı olduğu (genellikle bir anne) aile üyesinden ayrılması zordur, ona zulmeder, sürekli kaygı içindedir. Hiçbir şeyle oyalanamaz. Semptomlar genellikle okula gidildikçe kötüleşir; Okuldan ayrıldığınızda azalır.

Alay edilme ve okula gitmeme korkusu, çocukların yaşadığı korku nedeniyle ortaya çıkan belirtilerden biridir. Ancak tüm bu belirtiler çocuk evde kaldığında hemen veya kısa sürede kaybolur. Evde kalmak, çocuğu okul düşüncesinden uzaklaştırır.

İlkokul çocuklarının yüzde 5’i okuldan korkuyor

Araştırmalar, özellikle ilkokul çağındaki çocukların yüzde 5’inin okul korkusu nedeniyle okula gitmediğini gösteriyor. Bu nedenle okul korkusu bir çocuk psikiyatristi veya klinik psikolog tarafından değerlendirilmelidir. Hastalığı tedavi ederken, aile terapisinin yanı sıra çocuk için kişiselleştirilmiş tedavi gerekebilir.

SÜNNETİN PSİKOLOJİK YÖNÜ

Günümüzde kendinden söz ettirmeye devam eden Memorial Hizmet Hastanesi Çocuk Cerrahisi Bölümü toplumuzda son zamanlarda sıklıkla gündeme gelen sünnetin psikolojik yönü konusuna detaylı bilgiler sunulması için Op. Dr. Mustafa Akman’ın tecrübesine dayanılmıştır. Sayın akman bu konuda;sünnetin psikolojik etkileri, sünnetin etkileri, çocuklar açısından sünnetin etkileri

Sünnetin gerçekleşme zamanı

Toplumuzda erkek çocuklarının sünnet olması oldukça önemli konular arasında geliyor ve kültürel olarak ise erkekliğin ilk basamağı olarak bilinmektedir. Fakat sünnet 2-6 yaşları arasında yapıldığı zaman çocuğun psikolojisini olumsuz etkilerken, yeni doğan bebeklerin sünnetinin gerçekleşmesi ise her zaman en ideal yöntem olarak bulunmaktadır. Yalnız bebeklerde 2. Hafta sünnet gerçekleşmelidir bu aradaki amaç ise bebeğin adaptasyonunu beklemektir. Sünnetin psikolojik yönünden erken yaşlarda gerçekleşmesi çocukların bu süreci kolaylıkla atlatmasını sağlayacaktır. Özellikle 4 veya 5 yaşındaki çocukların sünnet edilmesi uygun değildir. Çünkü bu yaşlarda çocuğun psikososyal gelişme dönemi olduğundan ilerde ciddi derece psikolojik sorunlar yaşanabilir. Sünnetin gerçekleşme zamanı genellikle bebeğin doğumundan ilk 20 gün içerisinde ya da 6 yaşından sonra yapılması daha uygun bulunmaktadır.

Anne tarafından sünnetin zor yanları

Bebeklerin doğumundan sonra hayata adapte olabilmeleri için pek çok süreç bulunmaktadır. Bu süreçlerin arasına sünneti de katmak bebeğinizi haddinden fazla yoracaktır. Anne tarafından ise sünnetin oldukça fazla zor yanı vardır. Örneğin anne bebeğinin bazı sıkıntılarını keşfetmeye anlamaya çalışırken kendi yorgunluğunu ve bitkinliğini unutmaktadır. Anneye birde sünnet konusunda içinden çıkılamayacak bir durum meydana gelebilir. Sünnetin psikolojik yönü her iki tarafı da etkiler tabi ki öncelikle çoğunlukları bu sebepten bebeklerin 2. Haftası ve çocukların 6 yaş ve sonrası en uygun zamanlardandır.

Sünnet konusunda bilinmesi gereken durumlar

Sünnet derisinin iltihabi hastalıkları ve ya darlığı gibi pek çok rahatsızlık bu uygulama ile ortadan kaldırılmaktadır. Bunun yanı sıra sünnet derisi altında idrar toplanması veya sonuçta iltihaba dönüşüp böbreklere zarar vermesi ihtimali sünnetten sonra gerçekleşmemektedir. Sünnetin özellikle tam donanımlı merkezlerde yapılarak, uzman doktorlar tarafından gözlem altında tutulması gerekmektedir. Böylelikle ilerde yaşanması muhtemel olan birçok durum ve olgunun önüne geçilmektedir.

Bebeklerde Cilt Kuruluğu ve Kaşıntı

Bebeklerde en fazla karşılaşılan rahatsızlıklar arasında cilt kuruluğu ve kaşıntı yer alıyor. Bu kuruluk ile kaşıntıların yanında genellikle ciltte kızarıklık ve çatlaklar da sık sık ortaya çıkmaktadır. Fakat bu sorun pek çok rahatsızlıktan kaynaklanabildiği gibi bebeğin uygun bir ortamda tutulmaması sebebiyle de ortaya çıkıyor. Dolayısıyla bebeğinizin cildinde olağan olmayan bir şeyler tespit ettiğinizde vakit kaybetmeden gereken tüm kontrolleri yaptırmalı ve özellikle bu hastalıkların daha ileri düzeye gelmelerine engel olamayabilirsiniz. Dilerseniz cilt kuruluğu, kızarma, kaşıntı gibi belirtilerin bebeklerde nelerden kaynaklanabileceğini yazımızda bulabilirsiniz.bebeklerde cilt kuruluğu, bebeklerde kaşıntı sebepleri, bebeklerde neden cilt kuruluğu görülür

Bebeklerin ciltlerinin hassas olan yapısı çeşitli deri rahatsızlıklarına açık olması sebebiyle egzama sıklıkla karşılaşılan hastalıklar arasındadır. Bazen belli başlı maddelere karşı gelişen alerjilerden kaynaklanan bu egzama bazen de bebeğin neredeyse her şeye hassas olması sebebiyle önüne geçilemez bir hal alabilir. Alerjik egzamanın genel olarak üstesinden gelinebilir, olması sebebiyle bir doktor kontrolü sizin için bu işi çözülebilir. Ancak genellikle 2-3 yaşa kadar devam eden genel egzama halinin tam bir tedavisi bulunmaz ve bu yaştan sonra ortadan kalktığını da unutmamak gerekir. Henüz ikinci tip bebek egzamasının sebepleri bilinmemektedir. Ancak doktorunuz egzama dönemlerinin kolay atlatılması için bebeğinize gereken ilaçları verecektir. Kendi kendinize herhangi bir ilaç kullanmanızı ise kesinlikle önermemekteyiz.

Bazı kuruluk ve ya kaşıntılar ise bebeğin ortamının uygun koşullarda olmamasından kaynaklanmaktadır. Özellikle de çok sıcak ortamlarda yatırılan ve nemsiz kuru iklimlerde yaşayan ya da klima, kalorifer gibi cihazların bulunduğu ortamlarda yer alan bebeklerde cilt sorunlarının ortaya çıkması muhtemeldir. Bebeklerin ciltlerinin henüz tam gelişmemiş olması ve ter bezleri ile yağ bezleri gibi bezlerin cildi tam manasıyla olarak uygun koşullarda tutmaya yetmemeleri nedeniyle kuruluk ve kaşıntı gibi sorunlarla karşılaşmak mümkün olmaktadır. Çocuğun yapay kumaşlarla üretilmiş kıyafetler içinde durması ya da kıyafetlerin toz sabunla yıkanması da cilt sorunlarının bir numaralı sebebidir. Yapay kumaşların pek çok bünyede alerjiye sebep oldukları ve ayrıca toz sabunların da kıyafetlerin lifleri arasında kalır ve cilt alerjilerine davetiye çıkardıkları bilinmektedir. İsteyenler yıkama işlemleri için son yıllarda ise popüler hale gelen sabun cevizlerini kullanmayı da deneyebilir.

Çocuklarda Empati Nasıl Geliştirilir?

Çocuğunuza empati göstermelisiniz. ‘Bu salıncağa binmekten korkuyor musun? Eğlenceli görünüyor olsa da oldukça hızlanabilir. Bu durum ise korkutucu olabilir. Dilersen şuradaki küçük kaydırağa gidebiliriz’

Başkalarının neler hissettiğini ona söyleyiniz. ‘Ablan, onun oyuncağını elinden çektiğin için kızdı ve şimdi lütfen oyuncağını ona geri ver ve sana başka bir tane seçelim denilebilir’çocuklarda empati geliştirme, çocukların empati duygusu, çocukların empati duygusunun gelişmesi

Empati bazı konularda öncülük ederek gösterile bilir. ‘Gel arkadaşının yarasına ilaç sürelim’ tarzında onlara yaklaşabilirsiniz.

Duygularla ilgili farkındalığını geliştiriniz. Ona farklı duyguların anlatan yüz ifadeleri göstererek hikayeler okuyunuz.

Kendi ilişkilerinizde çevrenizdekilere empati göstererek örnek olmalısınız.

Kendinin farkına varmasına yardımcı olunuz, mesela aynada kendini tanısınımasına imkan veriniz.

‘Ben’ dilini kullanarak kendini sizden ayırt etmesine yardımcı olmalısınız. ‘Bana vurmanı istemiyorum. Vurduğun zaman canım acıyor.’ Tarzında konuşulmalıdır.

Kızgınlık veya üzüntü gibi kötü duyguları yaşamasına izin veriniz. Çünkü bu duygular da hayatın bir parçasıdır ve onlarla baş etmeyi de çocuğunuza öğretmeniz gerekmektedir. Onu hep mutlu etmeye çalışırsanız zor duyguları kontrol etmeyi öğrenemeyecektir. Kızgın bir arkadaşının ne hissettiğini bu şekilde anlamayacaktır. Sevdiği bir çizgi filmi izlemesini istemiyorsanız televizyonu kapattığınız zaman ne hissettiğini anladığınızı ona söyleyiniz. ‘Biliyorum ki filmi kapadım diye kızdın. Seni anlıyorum fakat bunu izlemeni de istemiyorum. Sakinleşince seninle beraber sevdiğin lego oyununu oynayabiliriz.’ Denilebilir.

Gün içinde arkadaşlarıyla yaşadığı paylaşamama sorunlarını sonradan oyunlarda konu edinmelisiniz. Örneğin; o gün arkadaşının elinden oyuncağı çekip onu ağlattıysa sizde oyunda rol değiştirerek onu ağlayan çocuğun yerine koymalısınız. Oyunda olayı tekrar canlandırıp ne hissettiğini belirtin. Böylelikle doğru davranışı bulmasını sağlayınız.

‘Özür dilerim’ demesi için çocuğunuzu zorlamayınız. Önemli olan bu sözleri kullanması değil, tam olarak yanlış yaptığını anlaması gerekmektedir. ‘Görüyor musun? onun yerini kaptığın için Ece nasıl da ağlıyor. Belli ki çok üzülmüş.’ Böylelikle davranışının sonuçlarını anlamasını sağlamış olursunuz.

Yeni Doğan Bebeklerde Sarılık

Yeni doğan bebeklerde görülen sarılık, bilirubin denilen ve cilde sarı rengini veren maddenin, bebeğin kanında yüksek olması ile oluşur. Karaciğerin yetersiz kalması ile atılamayan bilirubinin fazlası, kanda ve dokuda birikmeye sebep olur. Bu da ciltte ve göz aklarında sarı renkler oluşmasına neden olur. Bunun sonucunda da bebeklerde sarılık dediğimiz rahatsızlık oluşur. Araştırmalara göre hemen hemen her doğan bebeklerde sarılık görülmektedir.bebeklerde sarılık, yeni doğan bebeklerde sarılık, yeni doğmuş bebekte sarılık

Fizyolojik Sarılık

Yeni doğan bebeklerde iki tip sarılık görülmektedir. Bunlar; fizyolojik sarılık ve patolojik sarılıktır.  Karaciğer yetmezliğinden dolayı oluşan fizyolojik sarılık, bebeğin doğumundan ikinci günde başlayarak artar ve dördüncü günlerde ise giderek azalır. Bir hafta içerisinde de kalıcı etki bırakmadan normale döner. Fakat bazı durumlarda fazla salgılanan bilirubin maddesi yükseldiğinde bebeğin sağlığını olumsuz yönde etkileyebilir. Bu sebeple yeni doğan bebek ilk bir hafta iyileşene kadar doktor kontrolü altında olmalıdır. Sarılığın devam etme süreci, sarılığın oluş sebebine ve bebeğin ne kadar iyi bakıldığına göre değişir. Fizyolojik sarılık, 1 ya da 2 hafta içinde düzelebilen sarılıktır. Sarılığı önlemek için bebeğin beslenmesi büyük önem taşır. Bunun için bebeğin ilk doğduğu andan itibaren her yarım saatte bir mutlaka emzirilmelidir. Bebeğin karaciğeri gelişimine bağlı olarak sarılıkta aynı oranda iyileşir. Yeterince beslenemeyen, kalori alamayan ve susuz kalan bebeklerin sarılık geçirme olasılığı yüksektir. Bebek beslenmez ve emmede güçlük yaşanırsa devam sütleri ile bebek doyurulmalıdır.

Patolojik Sarılık

Başka sebeplere dayanan patolojik sarılık ise bebeğin vücudunun normal işlevlerinde bozulmalar meydana getirebilir. Ayrıca sarılığın iyileşmesi daha uzun zaman alabilir. Patolojik sarılıkta bebeğin doktor takibi altında kalması tedavi aşamasında büyük önem taşır.

Yeni Doğan Bebeklerde Sarılığın Geçtiği Nasıl Anlaşılır?

Sarılık geçiren yeni doğan bebeklerin ten rengi bariz bir şekilde sarıdır. Sarılığın geçmeye başladığı süreçte ten renginden gözle görülür bir şekilde anlaşılır. Özellikle göz aklarında, burun çevresinde ve yüzünün belli bölgelerinde sarı renkler azalarak yok olur. Bu da sarılığın geçtiğinin en belirgin kanıtıdır. İyice emin olmak için bebek soyundurularak gün ışığında çıplak gözle bakılabilir. Ten renginde normal ten rengine dönüşme varsa sarılığın geçtiği anlaşılır.

HAMİLE KALMA DÖNEMLERİ

Annelik çok güzel bir duygudur. Bir canlı dünyaya getirmek onu her şeyiyle içinde hissetmek ve bebeğinin ilk kalp atışlarını dinlemek çok güzel bir duygudur. Annelik çok güzel olmakla beraber yükü oldukça ağır olan bir durumdur. Bir bebekle ilgilenmek, her uyandığında, uyanmak, hasta olduğunda başında beklemek, devamlı onu düşünmek ve ona bir şey olmasından endişe duymak zor bir durum. Ama anne bebeğini kucağına aldığında, bebek gülümsediğinde her şeyi unutur. Bu nedenle kesinlikle annelik yaşanması gereken bir duygudur.hamile kalma dönemi, ne zaman hamile kalınır, hamile kalma süreleri

Tabi bu güzel duyguyu yaşayabilmek için öncelikle hamile kalınması gerekir. Bazen hamile kalmak için çok uğraşılsa bile hamile kalınamayabilinir. Tabi bu gibi durumlarda mutlaka uzman bir hekimden destek alınmalıdır.

Hamile Kalma Dönemi: Kadınlar hangi dönemlerde hamile kalmaları gerektiğini bilmeye bilirler. Aslında en uygun dönem âdetin süresinin ilk başlangıcından itibaren 11 ila 17′nci günleri arasındadır. Aynı zamanda normalde 28 günde bir adet gören kadın için 10 ile 14. günler hamile kalmaya en verimli günlerdir. Bu dönemlerde cinsel ilişkiye girilmesi durumunda hamile kalma olasılığı oldukça fazladır. Doğum kontrol hapları kullanan anne adaylarının 3 ay önceden bu hapları bırakmaları gerekir. Daha sonrasında düzenli olarak cinsel ilişkide bulunulmalıdır. Ayrıca doktor kontrolünde hamile kalınmadan iki ay öncesinden başlayıp hamileliğin ilk üç ayında devam edecek şekilde folik asit kullanılmalıdır. Ama mutlaka doktor kontrolünde uygulanmalıdır. Çünkü kullanım şeklini ve toz ayarını doktorunuz belirlemelidir. Cinsel ilişki sırasında kadının altta erkeğin üste olması spermlerin vajinanın için de kalmasını sağlayacağından kadın hamile kalma olasılığını arttıracaktır. Hamile kalmaya karar verildiğinde sigara içimi azaltılmalı, sakinleştirici ve uyarıcı ilaçlardan uzak durulmalı ve düzenli beslenmeye özen gösterilmelidir.

Hamile Kalmak İçin Uygulanabilecek Diğer Yöntemler:

  • Anne adayı rahat olmalı ve strese kapılmamalıdır
    • Hamile kalmama korkusu yaşamamalı
    • Düzenli beslenmeli
    • Cinsel ilişkiye girdikten sonra hemen yataktan kalkmayın hatta belinizin altına yastık koyup yatakta bekleyin
    • Cinsel ilişkiyi zoraki olarak değil isteyerek yapın
    • Sabahları sperm sayısı en uygun durumda olduğundan genellikle sabahları ilişkiye girmeye çalışın.
    • Adet düzensizliği varsa doktora başvurun ve tedavisini yaptırın.
    • Doktorunuzun haberi olmadan hiçbir ilaç kullanmayın.

Hamile kalınmadan önce mutlaka smear testi ve jinekolojik muayene yaptırmalıdır. Çünkü bir rahatsızlık olması durumunda önceden belirlenmeli ve tedavisine hemen başlanılmalıdır. Erken teşhis her zaman önemlidir. Bu nedenle anneyi gebeliğe hazırlamak ve onun adına önemler almak anne adayı için faydalı bir durumdur. Sağlıklı bir gebelik dönemi için mutlakla doktorunuzdan destek alınız. Doktorunuzun tavsiyesi olmadan hiçbir ilaç kullanmayınız.

Hamilelikte Beslenme ve Diyet

Hamilelik döneminde neler yemeli veya neler yememeli gibi sorular sıkça sorulanlar arasındadır. Normal yaşantımızda olduğu gibi bu dönemdede dengeli beslenme önerilmektedir. Tek taraflı beslenmeden kaçınmalı, yağ, vitamin, protein, karbonhidrat gibi besinlerden yeteri oranda alım yapmak uygundur. Hamilelik döneminde bu ihtiyaçlar dahada artış gösterir. Hamilelik öncesinde vücudun ihtiyacı olan günlük kalori ihtiyacından 300 kilo kalori daha fazla alınması uygundur.hamilelikte beslenme, hamilelikte diyet, hamilelerde beslenme yöntemleriHamilelik döneminde düzenli beslenmenin yanı sıra hamileliğin ilk aylarında demir ilacı ile folik asit vitamini kullanılması doktor tarafından önerilmektedir. Hamilelikte anne adayı ortalama olarak 10 – 12 kilo alır. Bu dönemde kilo kontrolü takip edilmelidir. İlk 3 ayda ortalama 0,5-1 kg, daha sonraki dönemlerdede ayda ortalama olarak 1.5-2.0 kilo alınması normaldir.

Hamilelik’in yaşandığı dönemde aşırı yağlı ve aşırı kalori bulunan ancak besi değeri olmayan bisküvi ve kek gibi yiyeceklerden uzak durmak gereklidir. Hamur işi gibi yiyecekleri çok tüketmemek gereklidir. Şerbetli ve aşırı tatlılardan uzak durmak bu dönemde aşırı kilo almasına neden olduğu için uzak durulması gereken besinler arasındadır. Gün içerisinde yine sık ancak az az yemek yemek önerilmektedir. Tuz tüketimini azaltmak, fastfood tarzı yiyeceklerden uzak durmak gereklidir. Meyve, sebzelerin bol tüketilmesi önerilir. Hamilelik süresince süt ve et gibi ürünlerin tüketimi gerekli protein alımı ihtiyacını karşılayacaktır. Mümkünse haftada 1 ve 2 gün balık tüketmek oldukça sağlıklıdır. Ayrıca bu dönemde bebeğin beyin gelişimi için ceviz yenmesi günde 1 veya 2 adet iyi olacaktır. Balık tüketimini haftada 2′den fazla tüketmemek gereklidir zira balıkta civa bulunmaktadır.

Su alımı gebelikte oldukça önemlidir. Günde 10 bardak su tüketimi sıvı ihtiyacınızı karşılayacaktır. Rahat bir gebelik için çay, kahve ve gazlı içecekler kola gibi uzak durmak yada çok az tüketmek gereklidir. Soda içimide bu dönemde sorun teşkil etmez. Özellikle sıvı ihtiyacını su ile karşılamanın yanı sıra, papatya, bitki çayları, limon, ada çayı, nane, ıhlamur vb. içecekler bu dönemde tüketilebilir. Anne adayı alkol kullanıyor ise bu dönemde kesinlikle içmemelidir, hem kendisi için hemde bebek için oldukça sakınca oluşturabilir. Süt alımını günde 2 ve 3 bardak gibi gerçekleştiren anne adayları kalsiyum ihtiyacınıda karşılamış olacaklardır.

Anne adayı hamilelik öncesi aşırı kilolu ise hamileliğin öncesinde kiloları için önlem alabilir ancak hamilelik dönemine girdiğinde bulunduğu kilo ile hamileliğine devam etmelidir. Ayrıca bir kilo verme gayretine girişmemelidir. Sadece olduğu kiloyu korumaya dikkat etmelidir.

Anne adayının hamilelik esnasında diyet yapması genel olarak önerilmemektedir. Fazla kilolar hamilelik öncesi diyet yapılarak giderilebilir ve ulaşılan kilo kontrolü sağlanarak rahat bir hamilelik dönemi geçirilebilir. Hamilelik dönemine fazla kilolarla giren anne adayı hamileliktede kilo alacağı için bir takım problemler ile karşılaşabilir. Bu nedenle hamilelik döneminde değilde öncesinde fazla kilolar için diyet uygulanabilir.

Hamileliğe adım attığınız dönemde kilolarınızdan yakınıyor iseniz yinede bulunan kiloyu korumalı, yemeniz ve almanız gereken vitaminlerden uzak kalmamalısınız. Beslenmeyi düzensiz ve diyet tarzında sürdürmek bebek için gerekli vitamini sağlayamamanıza neden olur. Bebek gelişimi için gerekli olan vitamin ve besinleri düzenli olarak kullanmanız gerekir. Sadece aşırı yağlı ve kalorili yiyecekleri tercih etmeyerek bulunduğunuz kiloyu korumalısınız. Hamilelik döneminde kilolarınız için spor ve egzersizlerde yapabilir bunun yanı sıra doktorunuzun önerisi ile diyetisyen konsültasyonu uygulayabilirsiniz. Bunların dışında sıkı bir diyet ve egzersiz için doğum sonrasını beklemeniz gerekmektedir.

Hamileliğin 29. Haftasında Bebeğin Durumu

Hafta hafta hamilelikle ilgili her zaman olduğu gibi yine önce bebeğin durumuna göz atıyoruz.

Hamileliğin 29.haftasında bebeğin durumu:

Kasları vе akciğerleri gelişmeye dеvam ediyоr, kafası da büyümekte ve gelişen beyni için bir oda var artık. Bebeğinizin artan besin ihtiyacını karşılamak için daha çok protein, C vіtamіnі, folіk аsit ve demir almalısınız. Kеmiklеri iliklеrinе kadar kalsiyum dolu оlduğu için bol bol süt içmelisiniz.( Süt sеvmiyorsanız başka bir kalѕiyum kaynağı bulun: peynir, yоğurt уada taze sıkılmış portakal ѕuyu gibi.) Son üç aylık dönemde bebeğinizin bedeninde gündе уaklaşık 250 mg. kalѕiyum olacaktır.hamileliğin 29 haftası, hamilelikte bebek gelişimi

Hamilelikte 29.haftada bebeğin kilosu yaklaşık 1 kilo 130gram ve 38 cm, bіr balkabağı boyutlаrındа ve neredeyse dоğum uzunluğuna yaklaşıyor.

Gerçekte önümüzdeki 11 hafta içerisinde аğırlığı şimdikinin 3 ya da 2 kаtı olаcаk. Bebek büyümеyе devam ettikçe rahіm daha gergin olacak ve o hafіf tekmeler yerine bir dirsek veya dizle dürtüleceksiniz.

Hamileliğin 29. Haftasında Anne adayının durumu:

Görüntüsü pek hoş olmayan ancak zararsız varis damarları, hamileliğin ilk zamanlarında kan damarları şişеr ve yüzeyde bеlli оlur özellikle anne ve büyükannenizde varsa.

Kadınların bir kısmı bunu hafif atlatabilir (küçük ağrılar ve şişme). Bir kısmı ise şanѕѕız olabіlіr büyük аcıyı hisseder yani şişkin mavi dаmаrlаrınız olabilir genellikle bilеktеn başlar üst kıѕımlara kadar çıkar. Bu dаmаr durumunu geçіrmek için birkaç şey yapabilirsiniz; kilonuza dikkаt etmekle beraber, kаn akışını sürekli sağlamalı ve аğır kaldırmaktan kaçınmalısınız.

Hamilelikte 29.hafta ve anne adayında görülmesi olası rahatsızlıklar:

Hemoroid – Kabızlık

Rahіmіnіzіn büyümesi hemerоit’e nеdеn оlabilir. Rektumda ki kan damarlarının şіşmesі hamilеliktе oldukçа görülür. Neyse ki bu durum doğumdan sonra geçer.

Canınız çok yanıyоrsa hemerоit olan yere merhem uygulayın ve soğuk kompres yapın. Uzun süre oturmayın уada аyаktа kalmayın. Eğer rektаl bir kanamanız varѕa doktorunuzu bilgilendirin ve ona sormаdаn losyon yada herhangi bir ilaç kullanmayın.

Kabızlığı еngеllеmеk için de lifli yiyeceklere yönelіn, bol mіktarda su tüketin ve düzenli olarak egzerѕiz yapın.

Gebelikte hemen doktora başvurulması gereken durumları sıralayacak olursak;

* Vajenden su gelmesі

* Yapılan tansiyon takiplerinde 130/80 üzeri tansiуon (en az 5 dakika istirаhаt sоnrası ve idrara ѕıkışık dеğilkеn ölçülmüş olmalı)

* Yüzde, elde, kоllarda geçmeyen ödem (аyаklаrdа ve baсaklardaki ödem nоrmaldir)

* Düşmе, karın bölgesine travma alma

* Vajinal kanama (hangi haftada hangi miktarda olursa olsun)

* 38 dеrеcе ve üzerі ateş

* Sürеkli kusma, iѕhal

Hamileikte 29.hafta ile ilgili oldukça faydalı bilgiler paylaştığımız bu yazının da sonuna geldik.